torsdag 19 maj 2016

Work work work


Igår blev det ett besök till Danderyds sjukhus igen, dock var det kaos på akuten så åkte till huddinge istället vilket resulterade i att jag sket i allt och åkte hem. Kommer få lov att boka en tid istället och knapra tabletter tills jag får hjälp med mina skitiga besvär. Annars då? Jo det går bra med kost och träning ändå, 2 veckor nu sen jag började käka efter mitt gamla schema och kroppen svarar skit bra. Så det är ändå nice :)

Har väldigt mycket jobb nu innan semestern med Tele2, Justcheck, rektyrering av nya medlemmar till Teamjustcheck, fotografering och lite jobb med Celsius & Nude. Försöker beta av allt så snabbt som möjligt nu bara.

De e lite så jag jobbar, jobbar ibland för mycket hehe :D

tisdag 17 maj 2016

Ansökan till Teamjustcheck

Som ni kanske vet kan man just nu ansöka till Teamjustcheck fram tom 30/5 där man helt enkelt skickar in sin spontan ansökan till Teamjustcheck@hotmail.com

Vad är kravet för att vara med i TeamJustCheck?
- Eftersom JUSTCHECK står för Välmående så ska man givetvis sträva efter det. Det är prio 1. Sen handlar det mycket om person kemi, vi vill ha in likasinnade tjejer i teamet. Så de viktigaste kraven:

1. STRÄVA EFTER ETT BRA VÄLMÅENDE.
2. BOENDE I SVERIGE
3. 18 ÅRS GRÄNS
4. TJEJ

Kostar det något?
Ja det förekommer en engångskostnad. Mer info om det när man blivit medlem.

Så vet ni någon som borde ansöka eller är DU sugen på att bli en av oss? Tveka inte på att mejla oss!


fredag 6 maj 2016

En vanlig dag

Soliga dagar, lediga dagar och god mat! De e väl ganska nice ändå? 

måndag 2 maj 2016

Justcheck ute i butik

Detta är galet sjukt. Idag finns mina produkter ute i en riktig BUTIK!!??
Jag hade väl aldrig i min vildaste fantasi trott att detta skulle ske. Hur jäkla KUL som helst!!!
Ett stort tack till GymButiken för detta förtroende!





fredag 29 april 2016

SAVE THE DATE

Inatt kl 00.00 släpper jag en ny look på JustcheckShop som är mycket fräshare. stilrenare och 3 nya produkter kommer upp. Blir en litet minisläpp med 3 nya produkter! Hade jag vart miljonär hade jag gjort värsta kollektionen men med begränsad budget så får man göra det bästa av situationen :) Så imorgon öppnas www.justcheckshop.se igen och kläderna är för tjejer i alla åldrar, ALLA får handla (inte bara medlemmar) såååå kika in imorgon!!



måndag 25 april 2016

När man gör det i tysthet

Hej på er! Nu tänkte jag ge er en uppdatering angående vad som skett här senaste 2 månaderna. Precis som förra året körde jag ett challenge på 61 dagar där jag testade dieta helt enkelt efter ett eget upplägg och det gick riktigt bra och jag var helt klart nöjd över vad jag lyckades prestera och jag fick med mig mycket i bagaget. 

Den 1 mars i år var det dags igen, veckan innan start hände något som vände totalt upp och ner på min vardag. En ordentlig käftsmäll som jag precis nu (idag) tagit mig upp ifrån igen.

Jag är inte den som vill att folk ska tycka synd om därför har jag försökt att inte visa något på socialamedier etc. Men folk har ändå märkt min frånvaro i mina inlägg, det har inte vart samma som det brukar.. Utan att behöva berätta det som hänt låter jag det nu vara historia, det ligger bakom mig men det som hänt har under nästan 2 månader gjort mig riktigt olycklig. Folk som står mig riktigt nära vet hur viktig träningen är för mig, att inte kunna gå till gymmet mer än 2 ggr i veckan, legat på 50% av min maxnivå, har max kunnat röra mig på mina morgonpromenader vilket inte har hjälpt mig alls då jag ÄLSKAR att hänga på gymmet.. Svettas, kriga, lyfta, vara inne i min bubbla och få den där lilla egentiden som jag har varje morgon....

Idag kunde jag för första gången gå på promenad, sen ta mig till gymmet helt utan smärta och köra för glatta livet. Det endorfin påslag jag fick känna imorse är något jag saknat i dryga 2 månader.... 2 jävla månader. Ja jag skulle ljuga för er om jag sa att jag mått bra under denna tid, men för att nu se framåt och få återgå till det normala igen gör mig såååååååå lycklig.

Nu hoppas jag att detta håller i sig och att jag inte åker på ett återfall igen närmaste tiden. Nu vill jag må bra, göra det som får mig att må bra och återgå till det normala.

Så för er som undrar hur mitt challenge gått så har det helt enkelt inte blivit av. Tyvärr. Skit tråkigt såklart då jag var ruskigt peppad på att köra, men viktigaste för mig nu är att få återgå till gymmet och makeeee someeee loveeee med vikterna. Sen får vi se vad som händer framöver :)

Allt är inte topp jämt, tycker det är viktigt att kunna visa sina brister. 
Nu ser jag ljust igen och ingen är gladare än lilla jag! <3

Tänk att jag hamnade här igen detta år, samma tidpunkt som förra. Helt sjukt men får väl ta det som en vana eller nått!

Han där, ja han ska ha det största tacket av dom alla som stöttat mig dag in och dag ut och fått mina hjärnspöken att minska till det yttersta. Kan liksom inte tacka han nog! <3


onsdag 13 april 2016

Bra väder

Vilket vääääääääääääääder!
Man har ju inte den största lusten att jobba inomhus just nu, men får gå ut och njuta av vädret på lunchen! Ledig ihelgen så hoppas på lite sol då. Fixade naglarna nu när jag kom hem från dubai, skippade det svarta och körde på ett ljust och nice rosa (ja hör och häpna, sanna använder rosa) :D Nämen det macthar min övriga mörka klädsel! ;)

måndag 11 april 2016

Tillbaka från semestern

Hej på er! Nu är jag tillbaka från en helt fantastisk semester i Dubai! Vilket land, wow alltså. Renaste landet jag besökt, hur fint som helst med skyskrapor till höger och vänster, god mat, sol alla dagar, feta köpcentrum och helt galna bilar!!! Inte en människa i det där landet som inte kan vara fattig typ, märks att det finns en hel del rika personer i det ländet. Jag var där med min pojkvän och det enda minus för oss i det där landet är att man inte får ha någon som helst kroppskontakt (dvs det var lite jobbigt att inte kunna hålla honom i handen när man var i ett köpcentrum lika stort som Borlänge... Var nära att tappa bort honom där en gång.. haha! Nej men annars var det magiskt, ett land som jag kan checka av från min lista "Länder att besöka" innan jag dör. Dom jag hunnit checka av är:


  • Thailand 3 ggr
  • Turkiet (Alanya, Bodrum) 7 ggr
  • Egypten 2 ggr
  • Spanien (Almeria, )
  • Barcelona
  • Italien
  • Polen
  • Dubai
  • Tyskland (Berlin)

De länder som jag ännu inte har hunnit checka av är:

  • USA (Route 66) Största drömmen!!!
  • Miami 
  • Afrika (safariresa)



Resa är nog det bästa jag kan göra för att kunna koppla av till max. Alla föberedelser, stämningen på arlanda, se och upptäcka nya saker, komma bort från "verkligheten" till ett vaaarmt land...  Finns inget bättre. Välmående´s mammasita!

Så nu är bruttan tillbaka, in haaard work!!!!














fredag 25 mars 2016

Ett nytt välmående

Sitter här i soffan med mitt kaffe och lyssnar på Bruce Springsteen låt han släppte år 2007 You´ll be coming down och bara njuter. Tänk vad lite som kan göra mig lugn och harmonisk egentligen, jag kräver verkligen inte mycket. Musik är verkligen ett av mina välmåenden som kan ändra mitt humör på 2 sekunder. En liten trudilutt och man tänker tillbaka på gamla dagar, bättre minnen, ser positivt på saker.. Ja musik kan göra själen lycklig, inget snack om den saken.


Det har faktiskt dykt upp ett nytt välmående i mitt liv detta år. För er som nu inte känner mig privat så har jag träffat mannen i mitt liv. Jag har i princip vart singel (har dejtat längre perioder, men aldrig blivit kär) sen jag flyttade från Borlänge, dvs 6 år sedan. Jag har haft väldigt dålig syn på killar, min tillit har och är fortfarande väldigt låg. Det har gjort att jag aldrig vågat släppt in någon kille i mitt liv. Men sen förstår ni, jag har inte vart stressad över situationen att träffa någon partner heller. Jag har hela tiden sagt att jag kommer träffa den rätte när han dyker upp, När och hur och var det återstår.

Sen dyker han upp, killen som nu jag bor ihop med. Någon jag kan vara mig själv med, som accepterar varenda liten del med mig. Han har fått mig att säga saker som jag aldrig i min vildaste fantasi trodde skulle komma ur min käft. Han har fått mig att bli lite mer öppen, han har konsten att lugna ner mig när jag är mitt i min stress kaos (vilket kan hända lite då och då hehe) och det är skapligt facinerande. Han tar fram bra saker hos mig, han får mig att må så sjukt bra och från första dagen jag såg honom fattade jag att det var något unikt. Det kändes inte som andra gånger jag träffat någon, han fick mig på fall.

Han har blivit ett av mina större välmåenden den där Dennis. Vi delar en vardag med samma intressen och givetvis ligger styrketräningen oss båda varmt om hjärtat.

Kärlek är det finaste som finns och jag har fått lära mig att man måste våga chansa, livet går inte i repris och vad som än händer så vill jag kunna känna att jag inte ångrar något jag gjort. Allt sker av en mening, positivt som negativt. Man blir några erfarenheter rikare killar & tjejer.

Så VÅGA mer. Jag gjorde det och det gav mig en ny bästavän, pojkvän och livskamrat.